Blog Research API Download App
Hering in Sahnesauce

Hering in Sahnesauce

Seafood

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (85 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
583.3
Kalorien
22.2
Protein
16.7
Kohlenhydrate
47.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
583.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.2 g 60%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 1388.9 mg 60%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 13.9 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 555.6 mcg 2778%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.5%
15.3%
73.2%
Fett: 424 cal (73.2%)
Protein: 88 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 66 cal (11.5%)

About Hering in Sahnesauce

Hering in Sahnesoße ist ein köstliches Gericht, das aus der skandinavischen Küche stammt und zarte eingelegte Heringe in einer reichen, cremigen Soße aus Sauerrahm, Zwiebeln und Gewürzen präsentiert. Sein herzhafter Geschmack wird durch eine leichte Säure ausbalanciert, was es zu einem perfekten Begleiter für Knäckebrot oder Kartoffeln macht. Mit Omega-3-Fettsäuren gefüllt, bietet dieses Gericht herzgesunde Vorteile, obwohl es aufgrund seiner cremigen Reichhaltigkeit am besten in Maßen genossen wird. Genießen Sie dieses einzigartige kulinarische Erlebnis, das sowohl Geschmack als auch Ernährung an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.