1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Herbes Schweinekotelett ist ein saftiges Gericht, bei dem saftige Schweinekoteletts, mit Knochen, mit einer Mischung aus frischen Kräutern wie Rosmarin, Thymian und Petersilie perfekt gewürzt sind. Ursprünglich aus der herzhaften mediterranen Küche stammend, fängt dieser geschmackvolle Hauptgang eine Balance zwischen herzhaften und aromatischen Noten ein. Gegrillt oder gebacken, um die Feuchtigkeit zu bewahren, bieten die Schweinekoteletts eine reichhaltige Proteinquelle und werden durch mit Nährstoffen aufgeladene Beilagen wie Röstgemüse oder einen knackigen Salat ergänzt. Obwohl das Gericht verwöhnend sein kann, ist es die perfekte Option für eine befriedigende Mahlzeit, die gesunde Essgewohnheiten fördert, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie das kulinarische Vergnügen des Kräuter-Schweinekoteletts heute Nacht!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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