Kräuter Garnelen

Kräuter Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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315.5
Kalorien
39.4
Protein
3.2
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 283.9 mg 94%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
50.4%
45.5%
Fett: 142 cal (45.5%)
Protein: 157 cal (50.4%)
Kohlenhydrate: 12 cal (4.1%)

About Kräuter Garnelen

Herb Garnelen ist ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen in einer Mischung aus frischen Kräutern, Knoblauch und Zitrusfrüchten mariniert kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küstenküche stammend, bietet Herb Garnelen mit jedem Bissen ein Geschmackserlebnis. Reich an Protein und kalorienarm ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Option, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Genießen Sie sie gegrillt, angebraten oder als Teil eines lebendigen Meeresfrüchtesalats. Herb Garnelen sind perfekt für eine leichte Mahlzeit oder ein festliches Treffen und bringen den Geschmack des Meeres direkt auf Ihren Tisch!