1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 117.6 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kräuterreis
Kräuterreis ist eine aromatische Mischung aus nussigem Vollkornreis, der mit einem Medley aus frischen Kräutern wie Petersilie, Koriander und Thymian verfeinert ist. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur aromatisch, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß fördert Kräuterreis die Verdauungsgesundheit und sorgt für langanhaltende Energie. Er ist fettarm, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Perfekt als Beilage oder als lebendige Basis für Salate und Bowls bringt Kräuterreis eine schmackhafte und nahrhafte Note in jede Mahlzeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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