1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 25.6 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kräuter-mariniertes Tofu
Herb-Marinated Tofu ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die Aromen von frischen Kräutern direkt auf Ihren Teller bringt. Hergestellt mit Bio-Tofu, wird dieses Gericht in einer lebendigen Mischung aus Basilikum, Petersilie, Knoblauch und einem Spritzer Zitronensaft mariniert, was ihm einen würzigen, aromatischen Kick verleiht. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist Tofu von Natur aus kalorienarm und proteinreich, was es zu einer fantastischen Wahl für pflanzliche Ernährung macht. Reich an essentiellen Aminosäuren und voll mit herzgesunden Fetten, erfreut Herb-Marinated Tofu nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern steigert auch Ihr Wohlbefinden. Perfekt zum Grillen, Braten oder Anrichten in Salaten ist es eine vielseitige Leckerei, die sicher beeindrucken wird!
