Frische Kabeljau

Frische Kabeljau

Seafood

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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194.4
Kalorien
44.4
Protein
0
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
194.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 44.4 g 88%
Vitamin D 555.6 mcg 2778%
Calcium 55.6 mg 4%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 888.9 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
93.4%
6.6%
Fett: 12 cal (6.6%)
Protein: 177 cal (93.4%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Frische Kabeljau

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