1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.5 mg | 10% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Herzformige Sandwiches
Herzförmige Sandwiches sind eine entzückende Variante eines klassischen Favoriten, perfekt zum Feiern der Liebe oder um jeder Mahlzeit Spaß zu verleihen. Typischerweise aus Vollkornbrot hergestellt und mit frischen Zutaten gefüllt, zeichnen sich diese verspielten Sandwiches oft durch lebhafte Schichten bunter Gemüse, magerem Puten- oder Hühnchenfleisch und cremigen Aufstrichen wie Avocado oder Hummus aus. Mit Wurzeln in der amerikanischen Küche sind sie eine charmante Ergänzung zu Picknicks oder besonderen Anlässen. Auch wenn sie mit Käse und Saucen sehr reichhaltig sein können, können Herzförmige Sandwiches durch die Wahl von gesunden Zutaten eine nahrhafte Option sein, die mit Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten gefüllt ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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