1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
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Kalorien |
1478.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 133.3 g | 170% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 8.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.1 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 23.1 g | 82% | |
| Zucker | 10.3 g | ||
| Protein | 42.7 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 230.8 mg | 17% | |
| Eisen | 9.4 mg | 52% | |
| Kalium | 1598.3 mg | 34% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gesunde Nüsse sind eine köstliche Mischung der besten Superfoods der Natur, darunter Mandeln, Walnüsse, Cashews und Haselnüsse. aus verschiedenen Regionen auf der ganzen Welt stammend, sind diese nährstoffreichen Nüsse vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen. Sie sind hervorragend für die Herzgesundheit, indem sie Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien liefern, während ihr Ballaststoffgehalt die Verdauung fördert und das Wohlbefinden unterstützt. Ob als gesunder Snack, in Salaten oder in Smoothies genossen, setzen Gesunde Nüsse mit ihrer knusprigen Textur und ihrem reichen Geschmack jedem Gericht die Krone auf. Ideal für einen ausgewogenen Lebensstil, stillen sie Gelüste und nähren Ihren Körper!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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