1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.1 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 424.2 mg | 18% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.6 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 9.1 g | 32% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 9.1 g | 18% | |
| Vitamin D | 121.2 mcg | 606% | |
| Calcium | 303.0 mg | 23% | |
| Eisen | 13.6 mg | 75% | |
| Kalium | 303.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gesunde Cheerios
Gesunde Cheerios sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, hergestellt aus Vollkorn-Hafer, reich an essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen. Ursprünglich aus der gesunden amerikanischen Küche stammend sind diese herzgesunden Bissen arm an Zucker und reich an Ballaststoffen, was sie ideal für einen guten Start in den Tag macht. Jeder knusprige Löffel unterstützt die Herzgesundheit, hilft den Cholesterinspiegel zu senken und hält Sie länger satt. Genießen Sie sie mit frischem Obst oder einem Schuss Milch für eine ausgewogene, energetisierende Mahlzeit, die Ihren Tag belebt. Wählen Sie Healthy Cheerios für einen einfachen, gesunden Weg, Ihren Körper zu pflegen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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