Gesunder Nuss Salat

Gesunder Nuss Salat

Salad

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
29.4
Kohlenhydrate
23.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.5 g 30%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 7.1 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

30.5%
14.6%
54.9%
Fett: 211 cal (54.9%)
Protein: 56 cal (14.6%)
Kohlenhydrate: 117 cal (30.5%)

About Gesunder Nuss Salat

Health Nut Salat ist eine lebendige und nahrhafte Mischung aus frischen, Bio-Zutaten. Gefüllt mit knackigem Grünkohl, knusprigen Gurken, saftigen Kirschtomaten und süßen Paprikaschoten, ist es eine Feier der mediterranen Aromen. Dieser Salat ist gekrönt mit cremiger Avocado und bestreut mit proteinreichen Kichererbsen, dazu kommt ein würziges Zitronen-Vinaigrette. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und gesunden Fetten versorgt Health Nut Salat Ihren Körper und erfreut Ihre Geschmacksknospen. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder eine nahrhafte Beilage ist es ein köstlicher Schritt in Richtung eines gesünderen Lebensstils!