Haselnuss-Bananen-Pfannkuchen

Haselnuss-Bananen-Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
9.5
Protein
55.6
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 317.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 19.0 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

55.1%
9.4%
35.5%
Fett: 143 cal (35.5%)
Protein: 38 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 222 cal (55.1%)

About Haselnuss-Bananen-Pfannkuchen

Haselnuss-Bananen-Pfannkuchen ist eine köstliche Fusion von Aromen, die den reichen Geschmack von gerösteten Haselnüssen mit der natürlichen Süße von reifen Bananen verbindet. Dieses Gericht stammt aus der tröstenden Tradition der Frühstücksküche und ist perfekt für jede Tageszeit geeignet. Hergestellt mit Vollkornmehl, bietet es eine herzhafte Portion Ballaststoffe, während die Bananen Kalium und Vitamine hinzufügen. Mit einem Schuss Ahornsirup oder einem Klecks Joghurt beträufelt, sind diese Pfannkuchen nicht nur köstlich, sondern auch eine gesündere Alternative zu traditionellen Optionen. Genießen Sie die wohltuende Güte von Haselnuss-Bananen-Pfannkuchen, bei dem Geschmack auf Ernährung trifft!