1 serving (150 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 47.3 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heuballen
Haystacks sind ein köstliches, anpassbares Gericht, das in der amerikanischen Küche beliebt ist, besonders bei Comfort-Food-Liebhabern. Traditionell mit einer Basis aus knusprigen Tortilla-Chips oder Cornflakes zubereitet, werden sie mit Schichten von gewürztem Hackfleisch, geschmolzenem Käse, frischem Salat, reifen Tomaten belegt und mit einer spritzigen Soße beträufelt. Diese herzhafte Mahlzeit befriedigt nicht nur Ihre Gelüste, sondern packt auch Nährstoffe mit frischem Gemüse und Protein. Obwohl Haystacks verwöhnend sein können, können sie leicht gesünder gemacht werden, indem Zutaten ausgetauscht oder Vollkornbeläge verwendet werden. Genießen Sie einen spaßigen, köstlichen Weg, um sich mit Ihren Lieben um Essen zu versammeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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