1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 11.9 g | 42% | |
| Zucker | 19.0 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 202.4 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Die Hagebutte ist eine kleine Frucht vom Hagebuttenbaum, die in der traditionellen Medizin und Küche geschätzt wird. Diese leuchtend roten Beeren sind reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen und unterstützen die Herzgesundheit und die Verdauung. Ursprünglich aus Europa und Asien stammend, wird die Hagebutte oft in Kräuterheilmitteln und köstlichen Marmeladen verwendet. Ihre leichte Säure verleiht Gerichten eine einzigartige Geschmacksnote und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Nutzen Sie die Kraft der Hagebutte, einem natürlichen Verbündeten für einen gesünderen Lebensstil!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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