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Hawaiian Roll Puten-Sandwich

Hawaiian Roll Puten-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
23.7
Protein
55.2
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 12.6 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.2%
20.7%
31.1%
Fett: 142 cal (31.1%)
Protein: 94 cal (20.7%)
Kohlenhydrate: 220 cal (48.2%)

About Hawaiian Roll Puten-Sandwich

Hawaiianischer Puten-Sandwich ist eine köstliche Fusion von Aromen, die zartes Putenfleisch mit süßen, flauschigen hawaiianischen Brötchen kombiniert. Ursprünglich von den sonnigen Küsten Hawaiis stammend, bietet dieses Sandwich eine einzigartige Variation des klassischen Delikatess-Favoriten. Belegt mit frischem knackigen Salat, reifen Tomaten und einem Klecks würziger Mayonnaise, ist es eine leckere Leckerei für jede Mahlzeit. Reich an magerem Eiweiß aus der Pute ist es eine gesündere Option, die arm an Fett und reich an Geschmack ist. Perfekt für das Mittagessen oder ein leichtes Abendessen, dieses Sandwich wird sicher Ihre Gelüste stillen und einen Hauch von inselinspirierter Güte bieten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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