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Hawaiian Roll

Hawaiian Roll

Homemade

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (43 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
714.3
Kalorien
16.5
Protein
126.4
Kohlenhydrate
16.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.3g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.5 g 21%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 54.9 mg 18%
Natrium 631.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 126.4 g 45%
Ballaststoffe 5.5 g 19%
Zucker 44.0 g
Protein 16.5 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 109.9 mg 8%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 164.8 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

70.2%
9.2%
20.6%
Fett: 148 cal (20.6%)
Protein: 66 cal (9.2%)
Kohlenhydrate: 505 cal (70.2%)

About Hawaiian Roll

Der Hawiaaian Roll ist eine köstliche Fusion von Aromen, die aus den lebendigen kulinarischen Traditionen Hawaiis stammt. Dieser Roll enthält frischen Sushi-Reis, saftige Scheiben marinierten Fisches und knuspriges Gemüse, alles eingewickelt in Nori. Oft garniert mit cremiger Avocado und einem Spritzer würziger Mayo, ist er ein Genuss für die Sinne. Mit Omega-3-Fettsäuren aus dem Fisch angereichert, bietet er einen gesunden Schub, während das Gemüse essentielle Vitamine und Knusprigkeit hinzufügt. Perfekt als leichte Mahlzeit oder leckerer Snack, bringt der Hawiaaian Roll einen Hauch von den Inseln direkt auf Ihren Teller!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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