1 serving (43 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
773.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.3 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 994.5 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 138.1 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 27.6 g | ||
| Protein | 22.1 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 110.5 mg | 8% | |
| Eisen | 6.6 mg | 36% | |
| Kalium | 221.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hawaiianische Papaya ist ein tropischer Genuss, bekannt für ihr lebendig orangefarbenes Fruchtfleisch und süßen Geschmack. Ursprünglich aus den üppigen Landschaften von Hawaii stammend, ist diese Frucht reich an lebenswichtigen Vitaminen A und C, die die Immununterstützung und Hautgesundheit fördern. Vollgepackt mit Verdauungsenzymen wie Papain, fördert sie die Darmgesundheit und kann Blähungen lindern. Genießen Sie sie frisch, gemixt in Smoothies oder als lebendige Ergänzung zu Salaten. Mit ihrem geringen Kaloriengehalt und natürlicher Süße ist Hawaiianische Papaya eine köstliche, gesunde Wahl für jede Mahlzeit!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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