Hasselback

Hasselback

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
4.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.2 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 630.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.9%
5.8%
35.3%
Fett: 113 cal (35.3%)
Protein: 18 cal (5.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (58.9%)

About Hasselback

Hasselback ist eine köstlich stilvolle Art, Kartoffeln zuzubereiten, die aus Schweden stammt. Diese elegant geschnittenen Kartoffeln sind wie ein Akkordeon gefächert, mit knusprigen Rändern, die einen köstlichen Knusper erzeugen, während sie innen zart und luftig bleiben. Mit einem Spritzer Olivenöl, Knoblauch und frischen Kräutern beträufelt, sind Hasselback-Kartoffeln nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine herzhaftere, gesündere Alternative zu traditionellen Kartoffelstampfen oder frittierten Kartoffeln. Mit ihrem perfekten Gleichgewicht von Geschmack und Textur sind sie eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit und präsentieren einfache Zutaten in einer atemberaubenden Präsentation.