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Rösti

Rösti

Breakfast

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.8 grams of protein, 18.1 grams of fat, and 35.6 grams of carbohydrates.

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776.2
Kalorien
9.0
Protein
84.8
Kohlenhydrate
43.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
776.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 43.1 g 55%
Gesättigtes Fett 8.1 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1376.2 mg 59%
Gesamtkohlenhydrate 84.8 g 30%
Ballaststoffe 7.6 g 27%
Zucker 0.7 g
Protein 9.0 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 33.3 mg 2%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 902.4 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

44.5%
4.7%
50.8%
Fett: 387 cal (50.8%)
Protein: 36 cal (4.7%)
Kohlenhydrate: 339 cal (44.5%)

About Rösti

Hashhrowns sind eine köstliche Variante der traditionellen Rösti, die knusprige Kartoffeln mit herzhaften Kräutern und Gewürzen vereint. Ursprünglich aus der klassischen Frühstücksküche stammend, bieten sie einen befriedigenden Knusper, der für jede Tageszeit perfekt ist. Aus einfachen, gesunden Zutaten hergestellt, sind Hashhrowns von Natur aus glutenfrei und können eine großartige Ballaststoffquelle sein. Obwohl sie Komfortnahrungsmittel-Vibes bringen, sollten Sie auf Portionsgrößen achten, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie sie als köstliche Beilage oder mit Ihren Lieblingsbeilagen für eine nahrhafte, aber verwöhnende Leckerei!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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