1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 15.8 g | 79% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelauflauf
Hashbrown-Auflauf ist ein herzhaftes, tröstendes Gericht, das knusprige Hashbrowns, cremige saure Sahne und klebrigen Käse zusammenbringt, alles perfekt gebacken. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist er oft der Liebling bei Brunches und Zusammenkünften. Gespickt mit Geschmack, verfügt er über herzhafte Zutaten wie Zwiebeln und Knoblauch, die jeden Bissen unwiderstehlich machen. Obwohl er unbestreitbar lecker ist, ist es sehenswert, dass er kalorien- und fettreich sein kann. Aber in Maßen genossen, ist Hashbrown-Auflauf die ultimative Verwöhnung, die sowohl das Herz als auch die Seele wärmt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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