1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.8 g | 25% | |
| Vitamin D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 240 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 560.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rösti mit Käse und Frühlingszwiebeln
Hash Browns With Cheese And Green Onions sind eine köstliche Variation eines klassischen Frühstücks. Aus knusprigen, goldbraunen Kartoffeln hergestellt, werden sie mit geschmolzenem Käse überzogen und mit frischen Frühlingszwiebeln bestreut, um einen Geschmacksknall zu bieten. Dieses Gericht kombiniert Elemente der amerikanischen Hausmannskost mit einem Hauch von Gourmet-Flair. Während die Kartoffeln eine herzhafte Basis bieten, trägt der Käse zur Reichhaltigkeit bei und die Frühlingszwiebeln fügen einen gesunden Touch hinzu, vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien. Perfekt für ein sättigendes Frühstück oder eine herzhafte Beilage, sind sie zu jeder Tageszeit eine befriedigende Wahl, obwohl Maßhalten wegen ihrer Käseleckerlichkeit wichtig ist.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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