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Rösti

Rösti

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (60 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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250
Kalorien
2.1
Protein
31.2
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (125g)
Kalorien
250
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 375 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 31.2 g 11%
Ballaststoffe 2.1 g 7%
Zucker 0 g
Protein 2.1 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 360.4 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Rösti Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar

    Kalorienquelle

    50.8%
    3.4%
    45.8%
    Fett: 112 cal (45.8%)
    Protein: 8 cal (3.4%)
    Kohlenhydrate: 124 cal (50.8%)

    About Rösti

    Rösti sind ein köstliches Frühstücksgrundnahrungsmittel, das hauptsächlich aus geriebenen oder gehobelten Kartoffeln besteht, die goldbraun perfekt gekocht sind. Ursprünglich in den Vereinigten Staaten entstanden, wird dieses knusprige Gericht oft einfach mit Salz und Pfeffer gewürzt, um den natürlichen Kartoffelgeschmack hervorzu

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Rösti Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.