1 serving (160 grams) contains 357 calories, 8.2 grams of protein, 24.8 grams of fat, and 25.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
356.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.8 g | 31% | |
| Gesättigtes Fett | 6.8 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 7.0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 622.4 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.9 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 6.4 mcg | 32% | |
| Calcium | 180.8 mg | 13% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 566.4 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rösti
Hash-Brown-Kartoffeln sind ein köstlich knuspriger Frühstücksklassiker, hergestellt aus fein geriebenen oder gehäckselten Kartoffeln, die oft in Öl goldbraun angebraten werden. Ursprünglich in den Vereinigten Staaten entstanden, sind diese herzhaften Leckereien ein fester Bestandteil von Diners und Brunch-Spots. Obwohl sie einen tröstlichen Genuss bieten, können Hash Browns aufgrund des Frittierens in Öl reich an Kalorien und Fett sein. Sie sind jedoch eine ausgezeichnete Quelle für Kohlenhydrate und liefern Energie für den Start in den Tag. Mit ihrem unwiderstehlichen Knuspern und ihrer Vielseitigkeit werden Hash-Brown-Kartoffeln sicherlich deine Gelüste zu jeder Tageszeit stillen!
