1 serving (100 grams) contains 326 calories, 3.5 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 35.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
776.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.8 g | 57% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 84.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 7.6 g | 27% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 1071.4 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rösti
Bratkartoffeln sind ein köstliches knuspriges Kartoffelgericht, das seinen Ursprung in den Vereinigten Staaten hat und für seine goldbraune Textur und herzhaften Geschmack geliebt wird. Hauptsächlich aus geriebenen oder geraspelten Kartoffeln hergestellt, werden sie oft mit Salz und Pfeffer gewürzt und manchmal mit Zwiebeln oder Gewürzen verfeinert. Obwohl Bratkartoffeln eine köstliche Frühstücksgrundlage sind, kann ihre Frittiermethode sie kalorien- und fettreich machen. Sie können jedoch gesünder gemacht werden, indem sie gebacken oder heißluftgebraten werden, um den tröstlichen Geschmack mit einem leichteren Touch zu erhalten. Genieße Bratkartoffeln als schmackhafte Beilage oder herzhaften Untergrund für Eier und Beläge, perfekt für jede Mahlzeit!
