Harissa-Sauce

Harissa-Sauce

Condiment

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
7.9
Protein
31.7
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 3174.6 mg 138%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 15.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 793.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

24.6%
6.1%
69.3%
Fett: 357 cal (69.3%)
Protein: 31 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 126 cal (24.6%)

About Harissa-Sauce

Harissa-Sauce ist ein lebhaftes und würziges nordafrikanisches Würzmittel, das aus gerösteten roten Paprika, scharfen Chilischoten, Knoblauch und einer Mischung duftender Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander und Kreuzkümmel hergestellt wird. Ursprünglich aus Tunesien stammend, verleiht es von Eintöpfen bis zu gegrilltem Fleisch eine feurige Note. Vollgepackt mit Antioxidantien und Vitaminen bietet Harissa auch eine kalorienarme Option für Geschmacksenthusiasten. Ob Sie sie in Suppen einrühren oder als Marinade verwenden, Harissa-Sauce veredelt Ihre Mahlzeiten und bringt einen Hauch von mediterranem Geschmack an Ihren Tisch.