Blog Research API Download App
Harissa

Harissa

Condiment

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (15 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
Kalorien
7.9
Protein
31.7
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
238.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2381.0 mg 103%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 15.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 793.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.3%
13.8%
31.0%
Fett: 71 cal (31.0%)
Protein: 31 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 126 cal (55.3%)

About Harissa

Deli Ham ist eine köstliche und vielseitige luftgetrocknete Wurst, die aus hochwertigem Schweinefleisch hergestellt ist und mit einer Mischung aus Gewürzen für einen herzhaften Geschmack veredelt wird. Ursprünglich aus traditionellen europäischen Küchen stammend, bringt es einen Hauch von Tradition auf Ihren Teller. Reich an Protein kann Deli Ham eine gesunde Ergänzung zu Sandwiches oder Salaten sein, wenn sie in Maßen genossen wird. Obwohl sie essentielle Nährstoffe enthält, sollte man auf den Natriumgehalt achten. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit Deli Ham - wo Geschmack auf Tradition trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.