1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.6 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.8 g | 31% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 708.7 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.5 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 13.0 g | 26% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.5 mg | 7% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 354.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Harissa Hummus
Harissa Hummus ist eine lebhafte Variante des klassischen Dips, der glatte Kichererbsen mit den feurigen Aromen des nordafrikanischen Harissa-Paste kombiniert. Dieser köstliche Aufstrich vereint Tahini, frischen Knoblauch und spritzigen Zitronensaft und schafft ein mutiges Geschmackserlebnis, das jede Mahlzeit veredelt. Reich an Protein und Ballaststoffen ist er eine gesunde Wahl für Snacks oder Vorspeisen, perfekt zum Dippen von Gemüse oder als Belag für Sandwiches. Genießen Sie die exotischen Aromen der mediterranen Küche und nähren Sie Ihren Körper bei jedem Bissen. Tauchen Sie ein in Harissa Hummus für einen Geschmacks- und Wellnessrausch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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