1 serving (300 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.7 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 3.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 39.4 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 551.2 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Harissa-Avocado-Schale
Harissa Avocado Bowl ist ein lebhaftes, aromatisches Gericht, inspiriert von der nordafrikanischen Küche. Diese Schüssel enthält cremige Avocado, perfekt reif und reich an gesunden Fetten, zusammen mit einer würzigen Harissa-Paste, die eine Prise Schärfe und Geschmackstiefe hinzufügt. Frisches Gemüse wie Kirschtomaten und knackige Gurken sorgen für Crunch, während eine Prise Feta einen würzigen Abschluss bietet. Gepackt mit Nährstoffen, Ballaststoffen und Antioxidantien, ist diese Schüssel nicht nur köstlich, sondern auch ein Kraftpaket an gesundheitlichen Vorteilen, was sie zur perfekten Wahl für jeden macht, der seinen Körper mit kräftigen Aromen und nahrhaften Zutaten versorgen möchte.
