1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 392.9 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 25.7 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 385.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiklar
Hartgekochtes Eiweiß ist eine nährstoffreiche Köstlichkeit, die aus dem einfachen gekochten Ei stammt, einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Reich an Protein und kalorienarm ist das Eiweiß die erste Wahl für Gesundheitsbewusste, da es essentielle Aminosäuren ohne das im Eigelb enthaltene Fett liefert. Ob in Salaten, Sandwiches oder als schneller Snack genossen, ist es vielseitig und sättigend. Plus, ohne Kohlenhydrate und wenig Cholesterin ist es perfekt für diejenigen, die ihre Ernährung ohne Überschuss verbessern möchten. Wählen Sie hartgekochte Eiweiße für einen gesunden, befriedigenden Genuss!
