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Eiklar

Eiklar

Protein

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
Kalorien
25.7
Protein
1.4
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
121.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 392.9 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 1.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.4 g
Protein 25.7 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 385.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
89.6%
5.5%
Fett: 6 cal (5.5%)
Protein: 102 cal (89.6%)
Kohlenhydrate: 5 cal (4.9%)

About Eiklar

Hartgekochtes Eiweiß ist eine nährstoffreiche Köstlichkeit, die aus dem einfachen gekochten Ei stammt, einem Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Reich an Protein und kalorienarm ist das Eiweiß die erste Wahl für Gesundheitsbewusste, da es essentielle Aminosäuren ohne das im Eigelb enthaltene Fett liefert. Ob in Salaten, Sandwiches oder als schneller Snack genossen, ist es vielseitig und sättigend. Plus, ohne Kohlenhydrate und wenig Cholesterin ist es perfekt für diejenigen, die ihre Ernährung ohne Überschuss verbessern möchten. Wählen Sie hartgekochte Eiweiße für einen gesunden, befriedigenden Genuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.