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Salzbrezel

Salzbrezel

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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550.0
Kalorien
12.5
Protein
115.0
Kohlenhydrate
2.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
550.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.5 g 3%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2250 mg 97%
Gesamtkohlenhydrate 115.0 g 41%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 5 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 6 mg 33%
Kalium 175.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

86.4%
9.4%
4.2%
Fett: 22 cal (4.2%)
Protein: 50 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 460 cal (86.4%)

About Salzbrezel

Hartes Brezel ist ein köstlicher knuspriger Snack, der aus der deutschen Küche stammt. Hergestellt hauptsächlich aus gesunden Zutaten wie angereichertem Weizenmehl, Salz und Hefe, werden diese gedrehten Leckereien perfekt gebacken, um diese unverwechselbare Knusprigkeit zu erhalten. Obwohl sie aufgrund ihres Natriumgehalts nicht die gesündeste Option sind, sind sie eine großartige Kohlenhydratquelle für einen schnellen Energieboost. Perfekt zum Dippen, Kombinieren mit Käse oder einfach zum Genießen für sich alleine sind Harte Brezeln der ultimative Snack für jeden Anlass!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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