1 serving (28 grams) contains 102 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
871.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 68.4 g | 87% | |
| Gesättigtes Fett | 42.7 g | 213% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 188.0 mg | 62% | |
| Natrium | 1111.1 mg | 48% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.8 g | 119% | |
| Vitamin D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 683.8 mg | 52% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 170.9 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Harter Ziegenkäse
Harter Ziegenkäse ist ein reichhaltiger, geschmackvoller Käse, der aus Ziegenmilch hergestellt wird und für seine cremige Konsistenz und distinctive Würze bekannt ist. Ursprünglich aus mediterranen Regionen stammend, ergänzt dieser Käse eine Vielzahl von Küchen, von Salaten bis zu Wurstplatten. Reich an Protein und fettärmer als viele Kuhmilchkäsesorten, ist er leichter verdaulich und oft sanfter für den Magen. Mit seinem kräftigen Geschmack und krümeliger Textur ist harter Ziegenkäse eine köstliche Ergänzung zu jedem Gericht, die sowohl Geschmack als auch gesundheitliche Vorteile auf deinen Tisch bringt. Genieße die kühne Essenz der Tradition in jeder Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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