1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1111.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 158.7 g | 57% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 79.4 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Harter Keks
Der harte Keks ist eine köstliche Leckerei, hergestellt aus einer Mischung von gesunden Zutaten wie Haferflocken, Honig und dunkler Schokolade. Ursprünglich aus den klassischen Backtraditionen stammend, vereint dieser knusprige Leckerbissen Aromen aus verschiedenen Küchen und ist somit weltweit beliebt. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Antioxidantien, bieten harte Kekse einen zufriedenstellenden Snack ohne Schuldgefühle. Ihre süße Reichhaltigkeit bedeutet jedoch, dass Maßhalten wichtig ist. Gönnen Sie sich einen harten Keks, bei dem jeder Bissen Geschmack und Ernährung perfekt ausbalanciert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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