1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.0 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 19.2 g | 96% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 1280.0 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hartkäse-Sandwich
Der harte Käsesandwich ist eine köstliche und herzhafte Mahlzeit, bestehend aus kräftigen Scheiben alter Käsesorten wie Cheddar oder Parmigiano-Reggiano, geschichtet zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot. Diese klassische Comfort-Food-Mahlzeit steht in verschiedenen Küchen Pate und bietet ein reiches, herzhaftes Geschmacksprofil, das jeden Wunsch befriedigt. Reich an Protein und Kalzium aus dem Käse kann es eine nahrhafte Option sein, besonders wenn es mit frischem Gemüse wie Spinat oder Tomaten kombiniert wird. Seien Sie jedoch achtsam bezüglich des Kaloriengehalts und des Natriumspiegels im Käse. Genießen Sie dieses befriedigende Sandwich als köstlichen Leckerbissen in Ihrem Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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