1 serving (10 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
Kalorien |
354.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 945.6 mg | 315% | |
| Natrium | 236.4 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 236.4 mcg | 1182% | |
| Calcium | 118.2 mg | 9% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 236.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Hart gekochtes Mini-Ei ist ein köstlicher, mundgerechter Snack, der voller Geschmack steckt. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, werden diese Mini-Eier perfekt gekocht und bieten ein cremiges Eigelb und ein zufriedenstellendes Eiweiß. Jedes Ei ist reich an Protein und somit eine nahrhafte Wahl zu jeder Tageszeit. Außerdem sind sie arm an Kohlenhydraten und frei von zugesetztem Zucker und passen perfekt in eine ausgewogene Ernährung. Genießen Sie sie als schnellen Snack, als Proteinschub oder als lustige Ergänzung zu Salaten und Reisgerichten. Entdecken Sie das Abenteuer in jedem Mini-Ei!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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