1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 392.9 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1.4 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 25.7 g | 51% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 385.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiweiß von hartgekochtem Ei
Hartgekochtes Eiweiß ist ein nahrhafter Kraftprotz, vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß und essentiellen Vitaminen. Ursprünglich in verschiedenen Küchen weltweit zu finden, ist es in Gerichten vom klassischen Frühstücksteller bis zur japanischen Ramen eine Konstante. Mit praktisch keinem Fett und wenigen Kalorien unterstützt es das Muskelwachstum und hält Sie satt. Reich an B-Vitaminen und Mineralien, fördert das Eiweiß gesundes Haar und Haut. Genießen Sie es in Salaten, Sandwiches oder als gesunden Snack - perfekt für alle, die einen gesunden Lebensstil anstreben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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