1 serving (85 grams) contains 190 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 30.6 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 6.9 g | 34% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 1611.1 mg | 70% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 36.1 g | 72% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 138.9 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Handy Old Bay Crab Cake ist eine köstliche Hommage an die Küstenküche Marylands, die süßes, zartes Krabbenfleisch mit einer charakteristischen Gewürzmischung, einschließlich des ikonischen Old Bay Gewürzes, verbindet. Jeder Kuchen wird handgefertigt, mit frischen Kräutern und einer leichten, knusprigen Panade, die den reichen Meeresgeschmack perfekt ergänzt. Diese Krabbenkuchen sind nicht nur eine Gaumenfreude, sondern liefern auch eine Quelle für mageres Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einer gesünderen Verwöhnung macht. Genießen Sie sie gebacken oder in der Pfanne gebraten für eine köstliche Mahlzeit, die den Geschmack der Küste direkt an Ihren Tisch bringt!