1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Roggenbrot mit Butter ist ein klassischer Genuss, der die nussigen, erdigen Aromen von dichtem Roggenbrot mit der cremigen Zartheit von Butter verbindet. Ursprünglich aus der mitteleuropäischen Küche stammend, bietet diese gesunde Kombination ein befriedigendes Geschmackserlebnis. Reich an Ballaststoffen unterstützt Roggenbrot die Verdauung und liefert eine gehaltvolle Dosis an Nährstoffen. Obwohl Butter eine sinnliche Note hinzufügt, ist Mäßigung der Schlüssel für eine ausgewogene Ernährung