1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
276 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.2 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58 mg | 19% | |
| Natrium | 50 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.4 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 11 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 100 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachte Eiernudeln
Hamburger-Kohlblatt-Gemüsesuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das schmackhaftes Rinderhackfleisch, frischen Kohl und eine Vielzahl von lebendigen Gemüsesorten wie Karotten, Sellerie und Tomaten vereint. Diese Suppe, die von tröstlichen hausgemachten Mahlzeiten stammt, verkörpert das Wesen der klassischen amerikanischen Küche. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist sie eine gesunde Wahl, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt und gleichzeitig kalorienarm ist. Perfekt für ein gemütliches Familienessen oder ein schnelles Mittagessen, wärmt Hamburger-Kohl-Gemüsesuppe sowohl Körper als auch Seele und macht sie zu einer köstlich zufriedenstellenden Option für jeden. Genießen Sie das Gute in jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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