1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 80.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Handvoll Brombeeren ist eine entzückende Mischung aus frischen, saftigen Brombeeren, die die Süße der Natur zelebrieren. Diese lebendigen Beeren sind reich an Antioxidantien, Vitaminen C und K sowie Ballaststoffen und machen sie zu einer Nährstoff-Powerhouse. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, sind sie in der Küche vielseitig einsetzbar und verfeinern sowohl süße als auch herzhafte Gerichte. Genießen Sie sie in Smoothies, Desserts oder als Snack und wissen Sie, dass Sie sich an einer Leckerei erfreuen, die so gesund wie köstlich ist. Tauchen Sie ein in eine Handvoll Brombeeren und genießen Sie den Geschmacks- und Gesundheitskick in jeder Bissen!