1 serving (75 grams) contains 42 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.7 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
84 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 14.8 g | ||
| Protein | 1.0 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 154.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Handvoll Heidelbeeren
Handvoll Blaubeeren sind ein köstliches und nährstoffreiches Superfood, vollgepackt mit Antioxidantien und essentiellen Vitaminen. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, sind diese lebendigen kleinen Beeren perfekt zum Snacken, für Smoothies oder zum Backen geeignet. Reich an Vitamin C und Ballaststoffen unterstützen Handvoll Blaubeeren die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem, während ihr niedriger Kaloriengehalt sie zu einem schuldfreien Genuss macht. Genießen Sie den süßen, fruchtigen Geschmack von Handvoll Blaubeeren und ernähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!
