1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 16.0 mg | 5% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Handrolle
Hand Roll ist ein köstliches japanisches Sushi-Erlebnis, bei dem perfekt gewürzter Sushi-Reis in ein knuspriges Nori-Algenblatt gewickelt wird. Jede Rolle ist mit frischen Zutaten wie saftigem Fisch, lebendigen Gemüsesorten und manchmal sogar herzhaften Saucen gefüllt. Ursprünglich aus der Kunst des Sushi-Machens stammend, bieten Hand Rolls eine unterhaltsame, tragbare Möglichkeit, diese geliebte Küche zu genießen. Obwohl sie eine gesunde Wahl sein können, vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen, achten Sie auf die Reis- und Saucenportionen, die zusätzliche Kalorien hinzufügen können. Genießen Sie das Gleichgewicht von Geschmack und Frische bei jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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