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Handvoll gemischter Nüsse

Handvoll gemischter Nüsse

Snack

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (28 grams) contains 173 calories, 5.0 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
865.0
Kalorien
25.0
Protein
30.5
Kohlenhydrate
78
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
865.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 78 g 100%
Gesättigtes Fett 7.5 g 37%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 30.5 g 11%
Ballaststoffe 13 g 46%
Zucker 6 g
Protein 25.0 g 50%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 135 mg 10%
Eisen 5.5 mg 30%
Kalium 935.0 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.2%
10.8%
76.0%
Fett: 702 cal (76.0%)
Protein: 100 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 122 cal (13.2%)

About Handvoll gemischter Nüsse

Handful Of Cherries ist eine entzückende Mischung von lebendigen, frischen Kirschen, vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Antioxidantien. Ursprünglich aus üppigen Obstgärten stammend, sind diese saftigen Edelsteine für ihren süß-sauren Geschmack bekannt und eignen sich perfekt als Zutat sowohl für süße als auch herzhafte Gerichte. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm unterstützen sie die Herzgesundheit und reduzieren Entzündungen. Außerdem sind sie eine natürliche Melatoninquelle, die einen erholsamen Schlaf fördert. Genieße Handful Of Cherries als erfrischenden Snack, im Joghurt oder in Salaten für eine Explosion von Geschmack und Nährstoffen, die deinen Tag aufhellen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.