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Schinkensteak

Schinkensteak

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
Kalorien
31.5
Protein
3.2
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 11.0 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.2%
31.9%
64.8%
Fett: 255 cal (64.8%)
Protein: 126 cal (31.9%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.2%)

About Schinkensteak

Hamger Steak ist ein Gaumenschmaus, der die reichen Aromen von zartem Hackfleisch perfekt gewürzt und gegrillt für die befriedigende Kruste kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist er ein beliebter Klassiker bei Grillfesten im Garten und Familientreffen. Dieser saftige Steak wird oft mit frischem Gemüse serviert, was seinen Nährwert verbessert. Obwohl er verwöhnerisch ist, macht sein hoher Proteingehalt ihn zu einer großartigen Wahl für den Muskelaufbau. Denken Sie daran, dass Maßhalten der Schlüssel ist, da die herzhafte Mischung reich an Fetten sein kann. Verbessern Sie Ihr Speiseerlebnis mit Hamger Steak!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.