1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.7 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hamburger
Hamburger ist eine herzhafte Freude, die ihren Ursprung in Deutschland hat, aber zu einem weltweiten Favoriten geworden ist. Ein klassischer Hamburger besteht aus einem saftigen Rindfleisch-Patty, eingelegt zwischen zwei gerösteten Brötchen, oft garniert mit knusprigem Salat, frischen Tomaten, herzhaftem Gewürzgurken und cremigen Saucen. Obwohl es eine herzhafte Wahl ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie sich für mageres Fleisch, Vollkornbrötchen entscheiden und reichlich Gemüse hinzufügen. Anpassbar und befriedigend ist der Hamburger eine köstliche Leckerei, die zu jeder Gelüste passt, ob er perfekt gegrillt oder mit Gourmet-Flair serviert wird. Genießen Sie jeden Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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