Hamburger

Hamburger

Fast Food

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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558.4
Kalorien
31.5
Protein
45.7
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
558.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 45.7 g 16%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

35.0%
24.1%
40.9%
Fett: 213 cal (40.9%)
Protein: 126 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 182 cal (35.0%)

About Hamburger

Hamburger ist eine herzhafte Freude, die ihren Ursprung in Deutschland hat, aber zu einem weltweiten Favoriten geworden ist. Ein klassischer Hamburger besteht aus einem saftigen Rindfleisch-Patty, eingelegt zwischen zwei gerösteten Brötchen, oft garniert mit knusprigem Salat, frischen Tomaten, herzhaftem Gewürzgurken und cremigen Saucen. Obwohl es eine herzhafte Wahl ist, können Sie es gesünder machen, indem Sie sich für mageres Fleisch, Vollkornbrötchen entscheiden und reichlich Gemüse hinzufügen. Anpassbar und befriedigend ist der Hamburger eine köstliche Leckerei, die zu jeder Gelüste passt, ob er perfekt gegrillt oder mit Gourmet-Flair serviert wird. Genießen Sie jeden Bissen!