1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
558.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 820.2 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hamburger
Hamburger sind ein klassisches amerikanisches Gericht, das einen saftigen Beef-Patty zwischen zwei weichen Brötchen präsentiert. Ursprünglich aus Deutschland stammend, haben sie sich in unzählige Varianten auf der ganzen Welt entwickelt. In der Regel mit frischem Salat, Tomaten, Gurken und einem Hauch von Ketchup oder Mayo serviert, ist jeder Bissen eine Mischung aus herzhaften Aromen und Texturen. Während sie verwöhnt werden können, mit Optionen wie Käse oder Speck, bieten magerere Alternativen wie Puten- oder Gemüse-Patties eine gesündere Variante. Reich an Protein können sie eine befriedigende Mahlzeit sein – achten Sie einfach auf Portionsgrößen und Beläge, um sie ausgewogen zu halten!
