1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 1269.8 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Geröstete Kichererbsen sind ein köstlicher Snack, hergestellt aus gerösteten Kichererbsen, einem Grundnahrungsmittel in der indischen Küche. Reich an Protein, Ballaststoffen und essentiellen Mineralien bieten sie eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Snacks. Leicht mit Gewürzen gewürzt, sind diese knusprigen Bissen nicht nur zufriedenstellend, sondern fördern auch die Verdauung und halten Sie satt. Mit ihrem reichen, nussigen Geschmack und perfekten Knusprigkeit eignen sich geröstete Kichererbsen hervorragend als nahrhafter Snack für unterwegs, der für jede Gelegenheit geeignet ist. Genießen Sie den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile in jedem Bissen!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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