1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
561.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Der Hamburger mit Brot ist ein klassisches Vergnügen, das ein saftiges Rinderpattie zwischen zwei fluffigen Brötchen kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche, wird dieses ikonische Gericht oft mit frischem Salat, reifen Tomaten, Gurken und herzhaften Soßen serviert. Obwohl er mit seinen reichen Aromen und großzügigen Portionen verwöhnt, kann ein Hamburger durch die Wahl von magerem Fleisch, Vollkornbrötchen und reichlichem Gemüse gesünder gemacht werden. Genießen Sie ihn gegrillt oder in der Pfanne gebraten für ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Textur. Befriedigen Sie Ihre Gelüste mit diesem zeitlosen Favoriten!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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