1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hamburger-Steak mit Soße
Hamburger-Steak mit Soße ist ein herzhaftes und befriedigendes Gericht, das gewürzte Rinderhackbällchen mit einer reichen, würzigen Soße kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Hausmannskost stammend, enthält dieses Gericht einfache Zutaten wie Rinderhackfleisch, Zwiebeln und herzhafte Gewürze, oft serviert auf einem Bett aus Kartoffelpüree oder Reis. Obwohl es genießerisch und kalorienreich sein kann, können Sie es leichter gestalten, indem Sie mageres Rinderhackfleisch verwenden und es mit einer Beilage aus grünem Gemüse für Ausgewogenheit servieren. Genießen Sie dieses klassische Lieblingsgericht, das das Herz erwärmt und den Bauch füllt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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