Hamburger-Makkaroni und Käse Auflauf

Hamburger-Makkaroni und Käse Auflauf

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
18.9
Protein
33.0
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

34.9%
20.0%
45.0%
Fett: 170 cal (45.0%)
Protein: 75 cal (20.0%)
Kohlenhydrate: 132 cal (34.9%)

About Hamburger-Makkaroni und Käse Auflauf

Die Hamburger-Makkaroni-und-Käse-Kasserolle ist ein beruhigender Klassiker, der herzhaftes Rinderhackfleisch, zarte Pasta und cremigen Käse kombiniert und eine köstlich zufriedenstellende Mahlzeit kreiert. Dieses Gericht holt seine Inspiration aus dem amerikanischen Comfort Food und wird damit in Haushalten im ganzen Land favorisiert. Mit Protein aus dem Rindfleisch und Kalzium aus dem Käse bietet es eine sättigende Option, obwohl es aufgrund seiner Reichhaltigkeit am besten in Maßen genossen wird. Überzogen mit einer knusprigen Brotkruste, ist diese Kasserolle nicht nur eine Mahlzeit; sie ist eine warme Umarmung auf dem Teller, perfekt für Familientreffen oder Wochenendabendessen.