Hamburger Enchiladas

Hamburger Enchiladas

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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411.8
Kalorien
23.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

33.1%
22.1%
44.8%
Fett: 190 cal (44.8%)
Protein: 94 cal (22.1%)
Kohlenhydrate: 141 cal (33.1%)

About Hamburger Enchiladas

Hamburger-Enchiladas sind ein köstliches Fusion-Gericht, das die klassischen Aromen der mexikanischen Küche mit einem herzhaften amerikanischen Akzent kombiniert. Hergestellt mit gewürztem Rinderhackfleisch werden diese Enchiladas in weiche Tortillas gewickelt, in reicher roter Enchilada-Sauce getränkt und dann mit geschmolzenem Käse überbacken. Reich an Protein bieten sie eine zufriedenstellende Mahlzeit, obwohl sie durch Käse und Sauce recht verwöhnend sein können. Für eine gesündere Variante sollten Sie mageres Rinderhackfleisch und Vollkorn-Tortillas in Betracht ziehen oder sie mit Gemüse füllen. Perfekt für ein tröstliches Abendessen bieten Hamburger-Enchiladas vertraute Aromen auf eine unterhaltsame und aufregende Weise!