1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hambagu
Hambagu ist ein köstlicher, japanischer Hamburger-Steak, hergestellt aus Rinderhackfleisch, vermengt mit Semmelbröseln, Zwiebeln und Gewürzen, dann in der Pfanne perfekt gebraten. Ursprünglich aus westlichen Einflüssen in Japan stammend, dient dieses herzhafte Gericht als beruhigende Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. Getoppt mit einer reichen Sauce, in der Regel eine Mischung aus Sojasauce und Worcestershire, ist es sowohl geschmackvoll als auch sättigend. Während Hambagu reich an Eiweiß ist, ist Maßhalten bei den Portionen wichtig, da es reich an Kalorien und Fetten sein kann. Egal ob mit Gemüse als Beilage genossen oder über Reis serviert, Hambagu ist eine einzigartige Fusion aus Geschmack und Kultur, die den Gaumen kitzelt.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
